J1签证的“在美国境外居住两年”要求是什么？
J1签证的“美国境外两年居留要求”是美国移民法中的一项常见规定，其中规定交换访问学者必须返回其原居住国并在美国实际居住两年，才有资格申请H-1、L-1、，k-1和其他特定类型的签证和移民签证。
请注意，在签发J-1签证时，DS-2019表格上标注的“美国境外两年居留要求”等内容仅为初步判断结果。只有在您将来申请H-1、L-1、k-1和移民签证等特定类型的签证时，我们才会做出最终结论。
受“美国境外两年居留要求”约束的J-1签证持有人不得继续留在美国并申请调整/变更其他限制性非移民签证身份，如从J-1签证变更为H-1签证，或申请合法永久居民身份（绿卡）两年内未回家或未获得豁免。
你是否受“美国境外两年居留要求”的约束取决于若干因素，包括你的资金来源和你的原籍国的“急需技术清单”。你是否受到限制与你在美国的停留时间无关。
我有没有办法放弃“在美国境外居住两年”的规定？ 
美国J1签证申请流程：
步骤1:
在线填写visa电子申请表（DS-160）。如果您不知道如何填写英文申请表160，并且我们在申请该服务时有帮助，请单击进入中文在线服务第二步：支付签证申请费并预约面试。要预约面试，您需要提供以下三条信息：
-护照号码。-签证申请付款收据上的编号。
-DS-160确认页上的十（10）位条形码编号。
如果您不知道如何预约，我们会提供帮助服务。点击进入中文预约系统
步骤3:
请在约定的时间前往美国大使馆或总领事馆面试。
以上是关于美国J1签证返回中国两年的限制以及能否申请豁免的问题。我希望它能帮助你！如果您在申请美国签证过程中有任何问题，请留言给我们，我们将尽快回复您。
